Chậm kinh nguyệt là tình trạng mà hầu hết phụ nữ trong độ tuổi sinh sản đều trải qua ít nhất một vài lần trong đời. Khi hiện tượng chậm kinh kéo dài trên 7 ngày, đây có thể là dấu hiệu sinh lý bình thường hoặc biểu hiện của các rối loạn nội tiết, bệnh lý phụ khoa hay thậm chí mang thai. Vậy chậm kinh 1 tuần là hiện tượng bình thường hay cần cảnh giác? Cùng tìm hiểu nguyên nhân và hướng xử trí phù hợp trong bài viết dưới đây.
BÁC SĨ CHUYÊN KHOA II NGUYỄN THỊ MINH CÚC
Trên 40 năm công tác tại bệnh viện phụ sản tuyến đầu
Chậm kinh 1 tuần có bình thường không?
Chu kỳ kinh nguyệt bình thường ở nữ giới dao động từ 21 đến 35 ngày, trung bình là 28 ngày. Tuy nhiên, do tác động của nhiều yếu tố sinh lý và bệnh lý, thời gian hành kinh có thể thay đổi ±3–7 ngày. Trong nhiều trường hợp, chậm kinh 1 tuần không đáng lo ngại và thường là biểu hiện của rối loạn chức năng buồng trứng tạm thời.
Tuy nhiên, nếu chậm kinh kéo dài trên 7 ngày và kèm theo các dấu hiệu bất thường như rong kinh, đau bụng vùng hạ vị, khí hư bất thường, thì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của một số bệnh lý cần được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Nguyên nhân phổ biến gây chậm kinh 1 tuần
1. Mang thai
Mang thai là nguyên nhân phổ biến nhất gây chậm kinh ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Khi trứng được thụ tinh và làm tổ thành công tại nội mạc tử cung, nồng độ hormone β-hCG sẽ tăng cao, ức chế hoạt động của trục hạ đồi – tuyến yên – buồng trứng, dẫn đến ngừng phóng noãn và chậm hành kinh.
Các dấu hiệu gợi ý mang thai sớm:
-
Căng tức tuyến vú
-
Buồn nôn, mệt mỏi, thay đổi vị giác
-
Ra huyết lấm tấm (spotting) do làm tổ
-
Tăng thân nhiệt nhẹ kéo dài
Nên xét nghiệm HCG để chuẩn đoán thai sớm và chính xác. Tư vấn chi phí xét nghiệm tại Hà Nội Hotline:0888.069.900 Hoặc ZALO.
2. Căng thẳng tâm lý (Stress)
Tình trạng lo âu, mất ngủ, căng thẳng kéo dài sẽ ảnh hưởng đến trục điều hòa nội tiết trung ương (hạ đồi – tuyến yên), gây rối loạn phóng noãn, rối loạn kinh nguyệt, hoặc thậm chí là vô kinh tạm thời.
3. Thay đổi cân nặng đột ngột
Giảm cân nhanh chóng hoặc tăng cân quá mức có thể gây mất cân bằng hormone leptin và insulin, làm ảnh hưởng đến quá trình phóng noãn. Tình trạng này thường gặp ở người ăn kiêng nghiêm ngặt, tập luyện cường độ cao, rối loạn ăn uống (anorexia, bulimia).
4. Rối loạn nội tiết tố
Một số bệnh lý nội tiết có thể ảnh hưởng trực tiếp đến chu kỳ kinh nguyệt:
-
Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS): tăng androgen máu, cường insulin, buồng trứng không rụng trứng đều.
-
Suy giáp hoặc cường giáp: gây thay đổi nồng độ FSH, LH và prolactin.
-
Tăng prolactin máu: thường gặp ở phụ nữ có u tuyến yên.
Các rối loạn này thường đi kèm với mụn trứng cá, rậm lông, tăng cân, rối loạn rụng trứng.
5. Tác dụng phụ của thuốc
Một số nhóm thuốc có thể gây ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt:
-
Thuốc tránh thai nội tiết (dạng uống, tiêm, que cấy)
-
Thuốc chống trầm cảm, an thần
-
Corticosteroids, thuốc điều trị tuyến giáp
Việc sử dụng thuốc kéo dài hoặc thay đổi liều đột ngột đều có thể ảnh hưởng đến hoạt động của buồng trứng.
6. Thay đổi môi trường sống hoặc sinh hoạt
Các yếu tố như du lịch xa, lệch múi giờ, làm việc ca đêm, thay đổi chế độ sinh hoạt có thể gây rối loạn đồng hồ sinh học nội sinh (circadian rhythm), ảnh hưởng đến sự điều hòa hormone sinh sản và dẫn đến trễ kinh.
7. Bệnh lý phụ khoa
Một số bệnh lý tại cơ quan sinh sản có thể là nguyên nhân:
-
Viêm nội mạc tử cung
-
Lạc nội mạc tử cung
-
U xơ tử cung
-
Dính buồng tử cung sau thủ thuật nạo hút
Những tình trạng này thường gây kèm triệu chứng đau bụng, rong kinh, khí hư bất thường hoặc vô kinh thứ phát.
Làm gì khi bị chậm kinh 1 tuần?
1. Giữ bình tĩnh và không quá lo lắng
Chậm kinh trong vòng 7 ngày có thể chỉ là phản ứng sinh lý trước các thay đổi nhỏ trong cơ thể. Lo âu, căng thẳng chỉ làm tình trạng nặng hơn do ảnh hưởng đến trục nội tiết.
2. Theo dõi triệu chứng đi kèm
Nếu có biểu hiện căng tức ngực, buồn nôn, mệt mỏi, cần nghĩ đến khả năng mang thai. Ngược lại, nếu có sốt, đau bụng nhiều, khí hư bất thường, nên nghĩ đến bệnh lý phụ khoa.
3. Thử thai đúng thời điểm
Nên thử thai bằng que thử sau 5–7 ngày chậm kinh, vào sáng sớm khi nồng độ β-hCG đạt đỉnh trong nước tiểu. Nếu kết quả âm tính nhưng vẫn chậm kinh, nên thử lại sau 2–3 ngày hoặc đến cơ sở y tế xét nghiệm máu.
4. Điều chỉnh lối sống
-
Ngủ đủ giấc, ăn uống điều độ, bổ sung dưỡng chất (đặc biệt là sắt và vitamin B6)
-
Hạn chế caffeine, rượu, thuốc lá
-
Tránh tập luyện quá sức
5. Không tự ý dùng thuốc điều kinh
Việc dùng thuốc Đông – Tây y để điều kinh cần có chỉ định của bác sĩ sau khi loại trừ nguyên nhân mang thai hoặc bệnh lý nội khoa/phụ khoa.
6. Thăm khám chuyên khoa nếu chậm kinh kéo dài
Nếu tình trạng chậm kinh kéo dài >10–15 ngày mà không rõ nguyên nhân, đặc biệt kèm theo triệu chứng bất thường, cần thăm khám phụ khoa, làm siêu âm, xét nghiệm nội tiết để chẩn đoán chính xác.
Khi nào chậm kinh 1 tuần là dấu hiệu nguy hiểm cần đi khám?
-
Chậm kinh kèm đau bụng dữ dội, chảy máu âm đạo bất thường, sốt cao.
-
Khí hư đổi màu, có mùi hôi, ngứa rát vùng kín.
-
Có tiền sử bệnh lý tuyến yên, buồng trứng đa nang, hoặc đang điều trị nội tiết.
-
Nguy cơ mang thai ngoài tử cung (đau bụng một bên, ra huyết âm đạo bất thường).
Chậm kinh bất thường nên khám ở đâu tại Hà Nội
Trong trường hợp bạn bị chậm kinh trên 7–10 ngày kèm theo các dấu hiệu bất thường như: đau bụng dưới âm ỉ hoặc dữ dội, khí hư có mùi hôi, rong kinh, rong huyết hoặc nghi ngờ mang thai ngoài tử cung, việc thăm khám tại cơ sở y tế chuyên khoa là điều cần thiết để xác định chính xác nguyên nhân và can thiệp kịp thời.
Phòng khám Đa khoa 52 Nguyễn Trãi – Hà Nội là một trong những địa chỉ uy tín trong lĩnh vực Sản – Phụ khoa, đặc biệt trong chẩn đoán và điều trị các vấn đề rối loạn kinh nguyệt, viêm nhiễm phụ khoa, rối loạn nội tiết và chăm sóc sức khỏe sinh sản toàn diện cho nữ giới.
Ưu điểm nổi bật của Phòng khám 52 Nguyễn Trãi:
Đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giỏi, nhiều năm kinh nghiệm tại các bệnh viện lớn như Bạch Mai, Phụ sản Trung ương.
Bác sĩ chuyên khoa I Phụ Sản Nguyễn Thị Minh Cúc - Công tác tại Bộ Tư Lệnh Không Quân
Bác sĩ chuyên khoa I sản phụ khoa – Nguyễn Thị Lan Hương
Bác Sĩ Chuyên Khoa II Nguyễn Quang Cừ – Nguyên Trưởng phòng khám Tiết niệu sinh dục Bệnh viện Việt Đức:
Thạc sĩ, Bác sĩ chuyên khoa II – Ngoại chung, Nguyễn Bá Dương - Hội viên hội phẫu thuật ngoại khoa Việt Nam
Bác sĩ chuyên khoa cấp I Đào Thanh Hóa - Nguyên trưởng phòng cấp cứu khoa ngoại Bệnh viện Hữu nghị Việt Nam – Bungari
Trang thiết bị y tế hiện đại, hỗ trợ chẩn đoán chính xác nguyên nhân chậm kinh: xét nghiệm nội tiết, siêu âm đầu dò, siêu âm ổ bụng, xét nghiệm hCG định lượng…
Trang thiết bị y tế Hiện đại phục vụ khám chữa bệnh đảm bảo độ chính xác và hiệu quả
Chi phí thăm khám theo quy định của sở ý tế, nhiều gói khám ưu đãi tốt cho bệnh nhân
Gói khám ưu đãi phụ khoa
Gói khám ưu đãi bệnh xã hội nữ
Gói khám ưu đãi nam khoa
Gói khám ưu đãi sức khỏe sinh sản nam
Gói khám ưu đãi bệnh xã hội nam
Mô hình khám chữa bệnh riêng tư – 1 bác sĩ, 1 bệnh nhân – đảm bảo sự thoải mái và kín đáo cho chị em.
Làm việc cả ngoài giờ hành chính, kể cả cuối tuần và ngày lễ (không tăng phí).
Chậm kinh 1 tuần có thể là hiện tượng sinh lý bình thường, tuy nhiên cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của nhiều vấn đề sức khỏe. Việc hiểu rõ nguyên nhân, theo dõi sát các biểu hiện đi kèm và khám chuyên khoa khi cần thiết sẽ giúp phụ nữ chủ động bảo vệ sức khỏe sinh sản của mình.
Nếu bạn gặp tình trạng chậm kinh kéo dài, hãy đến cơ sở y tế có chuyên khoa Sản – Phụ khoa để được thăm khám và tư vấn kịp thời. Nhận tư vấn phụ khoa miễn phí với bác sĩ chuyên khoa qua Hotline:0888.069.900 Hoặc ZALO
